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社労士の知識勉強メモ
労働組合 大企業はあることが多い小さい会社はほぼない労働組合に入っている人は約16％ 労働組合がない会社は違…
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◎サーモンのカルパッチョ(1食分)(385円)
1食 385円 サイボク イタリアンドレッシング 大さじ2 49円 サーモン刺身 50g 195円 ミニトマ…
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豆腐スープ(3食分)(47円)
豆腐 150g (1パック) 28円キャベツピーマン 1個 42円卵 1個 30円 スープ水 450鶏ガ…
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かぼちゃ・ひき肉(4食分)(122円)
かぼちゃ 400g 216円ひき肉 250g 273円 かぼちゃ←砂糖 大1.5 30分放置 ←酒 大1.5 …
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キャベツ(まだ作ってない)
水にキャベツを10分つけておく 創味シャンタン 小1にんにく 小1水 大２砂糖 小…
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安い野菜
パックサラダ1袋 88円5食分1食…17.5円
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冷凍生姜焼き(作ってない)
豚ロース 258g 6枚 醤油 大1みりん 大1.5酒 大1マヨネーズ 大1生姜 4c…
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〇りんごパイ
パイシートりんご カスタードシロップ 塗る砂糖 15 水 10 カスタード・牛乳 83・バニラエッセンス ・卵…
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〇バニラアイス 2個分
この配合だと、甘すぎたので、次回は練乳を7.5にしてみる 生クリーム 100卵黄 1個 卵 半量 砂糖 20練…
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△サンチュ料理
サンチュがいっぱい収穫できた🐱ので、サンチュのレシピを探し中…タレをかけてサラダにする 梅系タレ(作ってない)…
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